明日の献立

朝 ごはん 味噌汁（大根・人参・油揚げ）

目玉焼き ほうれんそう胡麻和え

バナナヨーグルト

 

夕 ごはん 味噌汁（わかめ・ねぎ）

鶏肉と根菜の黑酢あえ

コールスロー（キャベツ・コーン）

いちご・デザート

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